NEWS & TOPICSお知らせ&トピックス

2022.11.16
冷え性とダイエット

気温が下がるこの季節は、ダイエット効果はどうなるのでしょうか?
今回は冷え性とダイエットの関係について紹介させていただきます。

体温が下がると代謝が下がる

人は体温低下によって基礎代謝も低下します。
体温が1度変わると基礎代謝が約15%も変わってきます。
女性の1日の基礎代謝を1200kcalとした場合,1日180kcal消費していないことになります。
基礎代謝は消費エネルギーの70%を占めているので、体温が下がるとダイエットの結果につながりません。
冷たいものを控えたり、暖かい恰好をして体温が下がるのを防ぎましょう。


体温をあげるには

体温を上げるには、まず栄養をしっかり摂ることが大事です。
生姜や根菜類は保温効果があるのでおすすめです。
例えば、人参、ごぼう、山芋やさつまいも。

また、食事制限だけでダイエットしてしまうと筋肉が減ってしまい、冷えの原因になってしまいます。
栄養+トレーニングで冷えにくい体を作っていきましょう。

2022.11.09
年末年始ノースタッフデイの お知らせ

平素はご愛顧賜り、誠にありがとうございます。

誠に勝手ながら以下の期間を年末年始ノースタッフデイとさせていただきます。


皆様にはご不便とご迷惑をお掛けいたしますが、
何卒ご容赦くださいますようお願い申し上げます。
※ノースタッフデイ期間中は弊社通常業務ならびに「電話・電子メールのお問い合わせ」もお休みとさせて 頂きます。24時間ジムのご利用は可能でございます。

BLUE FITNESS 24

2022.11.05
【「BLUE FITNESS 24 松戸店」新規出店のお知らせ】

この度、BLUE FITNESS 24の9号店となる
「BLUE FITNESS 24 松戸店」(千葉県松戸市)
の出店が決定いたしました。
オープン日は2023年1月上旬を予定しております。

千葉県での出店は今回で6店舗目となり、会員の皆様や新規出店に携わる方々にはとても感謝しております。

ご入会受付開始日などの最新情報につきましては
Instagram、HPにてお知らせいたしますので宜しくお願いいたします。

ご興味のある方は、HPのお問い合わせフォーム等よりご連絡ください。

2022.11.02
マナーアップ強化期間実施のお知らせ

BLUE FITNESS 24 をご利用頂き、誠にありがとうございます。


BLUE FITNESS 24 全店で
会員様が安心・安全にジムをご利用いただくために
マナーアップ強化期間を実施いたします。

【実施期間】

10月30日(日)~11月12日(土)

下記項目に該当する方には
スタッフからお声がけさせていただく場合がございますので
あらかじめご了承ください。

【マナーアップ強化項目】

・マスクの未着用
・マシン使用後のアルコール除菌をしていない
・使用後のテレビ電源ONのまま
・マシンの利用時間オーバー
・マシンの衝撃音
・ストレッチマット土足での使用
・ 洗面所の水の飛び散り
・シャワー利用後髪の毛、泡の洗い流し
・大声での会話
・外履きをロッカーに入れる

ジムを快適にご利用いただくために
皆様のご協力をよろしくお願いいたします。


BLUE FITNESS 24

2022.10.24
【 OLUTANA pilates アルバイトスタッフ 募集 のご案内 】

この度、兄妹ブランドである「OLUTANA pilates」にてアルバイトスタッフを新規募集することになりました。

OLUTANA pilates《千歳烏山店》、《新浦安店》、《千葉店》、《亀戸店》のいずれかで勤務できるアルバイトスタッフを募集いたします。

一緒に今後のOLUTANA pilatesを盛り上げてくださる方は是非とも以下のアドレスへお問い合わせください。

recruit@olutana.com

OLUTANA pilatesは今後も、首都圏エリアへ出店を加速していきます。

■募集職種
アルバイト、パート( インストラクター 兼 フロント・受付スタッフ ※研修制度あり )

■仕事内容
 ・マシンピラティスグループレッスン( ※研修制度あり、レッスン手当あり )
※マシンピラティスの資格をお持ちでない方も、ご応募いただけます。デビューまで、デビューした後も
丁寧に研修を行います。マシンピラティスにチャレンジしたい方は、この機会に是非ご応募ください。
・お客様対応( 受付、体験案内、入会案内、電話対応など )
・事務作業( 会員情報入力、売上登録など )
・館内清掃

■勤務時間
 9:00 ~ 22:00

■勤務地
OLUTANA pilates 千歳烏山店
OLUTANA pilates 新浦安店 
OLUTANA pilates 千葉店  (11/7 NewOpen)
OLUTANA pilates 亀戸店  (12/17 NewOpen)

■時給
1,100円~

■福利厚生・各種手当
各種社会保険完備(雇用・労災・健康・厚生年金)※条件を満たす場合、
交通費全額支給、レッスン手当、残業手当、社員割引、グループレッスン受講無料 ※条件を満たす場合

■応募方法
以下項目を指定のメールアドレスへ送信ください。その後、面接日時を調整いたします。
《応募時の送信項目》
  勤務希望店舗、勤務希望 曜日および時間帯、名前、生年月日、住所、電話番号
  応募先メールアドレス: recruit@olutana.com
※ドメイン 指定受信などをされている方は予めメールが届くよう設定しておいてください。

■応募締切
2022年 10月 31日(月)

2022.10.09
【RIZIN.39⚡️武田光司選手】

Koji Takeda vs. Zack Zane
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\湘南美容クリニック presents/
RIZIN39 追加対戦カード

武田光司 vs ザック・ゼイン

日時:10/23(日) 14:00開始
場所:マリンメッセ福岡

BLUE FITNESS24でスポンサー契約させていただいている武田光司選手が
10月23日(日)に行われるRIZIN.39に出場します!

ファイトパンツにはBLUE FITNESS24のロゴが入ってます!
前回の勝利に引き続き、今回の試合も頑張ってください!

皆様、応援宜しくお願い致します!

2022.09.10
【綱島店】施設メンテナンス及び社内研修に伴う一時休館のお知らせ

平素は格別のご愛顧を賜り、厚く御礼申し上げます。
誠に勝手ながら、下記日時は当施設の設備メンテナンス及び社内研修の為、ジムのご利用を一時中止とさせて頂きます。

日時:2022年11月10日(木)
9:00~16:00
※16:00より通常営業となります。

お客様にはご不便をお掛け致しますが
何卒、ご理解頂きますようお願い申し上げます。




BLUE FITNESS 24 綱島

2022.09.02
【 OLUTANA pilates 千葉店 オープンのお知らせ】

この度、兄妹ブランドであるOLUTANA pilatesは『 2022年11月 』に千葉県千葉市中央区の「 千葉駅 」 徒歩5分に、4号店のオープンが決定いたしました。



OLUTANA pilates 千葉店の情報は『 9/16(金)~ 』ホームページ、SNSで随時お知らせいたします。





OLUTANA pilatesは今後も首都圏エリアへの出店を加速していきます。



今後のOLUTANA pilatesに、ぜひともご期待ください。



また、出店に伴い一緒に働く仲間(社員、業務委託インストラクター)を募集しております。



ご興味のある方は、是非ともお問い合わせフォーム等よりご連絡下さい。

2022.08.29
パーソナルジム情報サイト【アースランクラブ】で紹介されました!

BLUEFITNESS24西船橋店、船橋店がパーソナルジム情報サイト『アースランクラブ』様より
【船橋・西船橋でおすすめのパーソナルジム29店舗を紹介!】にてご紹介いただきました。


西船橋、船橋店掲載ページ↓
船橋・西船橋でおすすめのパーソナルジム29店舗を紹介!

2022.08.10
フィットネス情報サイト【uFit Media】で紹介されました!

千葉県内にある「BLUE FITNESS24」「OLUTANAパーソナルトレーニング」「ACTIVE DETOX OLUTANA」「OLUTANA PILATES」がフィットネス情報サイトの『uFit Media』で紹介されました。


掲載ページ↓
https://ufit.co.jp/blogs/gym/chiba-personalgym